#PoeziiTerapeutice #TulburareaBipolară La extreme

M-am trezit de dimineață
Fără niciun chef de viață
Mă-ntrebam de ce trăiesc
Dacă viața n-o iubesc.

Dar apoi, ca prin minune,
Fără ca nimeni a-mi spune,
M-am umplut de energie
Și de multă fantezie.

Aveam chef să fac de toate,
Am muncit pe săturate.
De multe m-am apucat,
Nicio clipă nu am stat.
Oboseala n-o simțeam,
În continuu m-agitam.
La cumpărături am fost,
Am cheltuit fără rost
Și, cu gaură-n buget,
Mă gândeam apoi, discret:
Mă pot distra în vreun fel
Fără bani în portofel?
De iubit m-am despărțit,
Altu' la rând a venit
L-am cunoscut azi în piață,
Dar parcă ne știm de-o viață.

Acum sunt chiar extenuată
Și pe pat am căzut lată,
Întrebând la ce e bun
Tot ce-am făcut pân-acum.
Iarăși vine deprimarea
Și m-apucă disperarea.
Iar după ce îmi revin,
Intru-n manie, sublim!
Așa-i viața mea de-o vreme,
Căci trăiesc tot la extreme.

Tulburarea bipolară
Este ca un fel de scară:
Te duci în sus sau în jos,
Dar oricum toate-s pe dos.
Poți să o ții sub control
De intervii făr-ocol
Pentru-a te echilibra
Ș-extremele-a evita!


Comentarii

Trimiteți un comentariu

Postări populare de pe acest blog

Curajul de a renunța

Imagine
Da, ai citit bine titlul: Curajul de a renunța! Ai nevoie de curaj pentru a înțelege și a accepta că a venit vremea să pui punct și s-o iei de la capăt pe alt drum. Într-o lume în care ești bombardat(ă) cu mesaje de tipul: Nu te lăsa, mergi mai departe cu orice preț!, Doar lașii renunță! e greu să gândești diferit. Recunosc, situația actuală de la loturile naționale de gimnastică artistică ale României m-a inspirat să scriu aceste rânduri. Ele se pot aplica însă oricărui domeniu al vieții. Nu voi intra în detalii despre situația din gimnastică și motivele pentru care s-a ajuns aici. Cine vrea găsește pe internet suficiente informații. Un proverb înțelept spune: Este un timp pentru a căuta și un timp pentru a accepta o pierdere; un timp pentu a păstra și un timp pentru a arunca (Eclesiastul 3:1,6). Cum știm când e cazul să păstrăm și când să aruncăm? Iată câteva semnale importante: 1. Obiectivul tău este din ce în ce mai greu de atins și chiar pare foarte departe, în ciuda faptu...
Citiți mai multe

TREI COPII PERICOL PUBLIC-Greșeli de educație, ADHD sau tulburare de conduită? Cum le tratăm?-

Imagine
  Introducere   Trei copii pericol public: cauze diferite, probleme și soluții personalizate   Teo, Sabrina și Vlad au nouă ani și sunt colegi de clasă într-a treia. Fiecare dintre ei reprezintă o provocare pentru învățătoare, în așa măsură încât aceasta îi numește trei copii pericol public și este de-a dreptul îngrozită de interacțiunea zilnică cu ei.   Fiecare zi este o surpriză: o nouă temă făcută cu multe greșeli sau numai parțial, încă un accident cauzat din neatenție sau voit, o altă încercare de revendicare zgomotoasă a drepturilor sau de exprimare a opiniei proprii, obiecte uitate prin bănci, neatenție chiar și la cele mai simple sarcini, întreruperea orelor și frecventele excursii la direcțiune pentru avertismente și suspendări, ca să dăm doar câteva exemple grăitoare. Nici acasă lucrurile nu stau mai bine cu cei trei. Dificultățile sunt variate, mergând de la neînțelegeri cu părinții până la adevărate dări în spectacol cu public, unele dintre ele chi...
Citiți mai multe

"Virusificarea" activităților

Imagine
"Virusificare"= diversificarea activităților pe fondul virusului (Corona). Da, de când cu acest virus, multe persoane își diversifică activitățile în izolare: fac sport, gătesc, construiesc în curte, petrec mai mult timp cu copiii, vorbesc mai des cu cei dragi la telefon și pe internet... lucruri pe care ar fi bine să le facem mai mult și atunci când nu suntem izolați în case. Tot ca efect al carantinei, a apărut teleșcoala. Începem, în sfârșit, să modernizăm și metodele de instruire! Asta e foarte bine! Nu pentru a înlocui educația clasică, ci pentru că diversificarea metodelor este benefică, ba chiar necesară în contextul actual. În aceeași categorie intră și telemunca, teleantrenamentele sportive... în principiu, tot ce se poate face (integral sau parțial) de la domiciliu. Eu am învățat noi exerciții fizice de la gimnastul Marian Drăgulescu și comunic mai mult cu cei dragi folosind tehnologia. De asemenea, scriu, citesc și mă ocup de proiecte personale mai mult decât...
Citiți mai multe