Psihologie Practică

Când prea mult, când prea puțin Mănânc, ca să mă mențin. Astăzi n-am mâncat deloc Și sunt supărată foc, Nu pot să m-accept deloc! Cu pastile de slăbit Un regim am stabilit, Fac acum foarte mult sport, Ba chiar și haine largi port. Unii-și fac griji că slăbesc Și c-am să mă-nbolnăvesc, Dar eu mă uit în oglindă: Ei, am slăbit până-n tindă! Am ajuns și la spital În stadiu aproape letal, Însă eu mă văd tot grasă Și nu, nu-s deloc frumoasă! Ai mei azi s-au speriat tare, Au venit în graba mare, Ca să vadă ce-am pățit Și dacă mi-am revenit. Ce am eu, așa se pare, Sunt tulburări alimentare. Anorexie și bulimie. Cică îmi trebuie terapie. Am învățat să mă accept Așa cum sunt să mă respect. Mănânc normal, sunt sănătoasă, În oglindă mă văd frumoasă!

O melodie care ne amintește să fim pozitivi și să ne bucurăm de viață. Da, cu toții avem probleme, îndoieli și diverse alte neplăceri. Plusuri și minusuri. E ok. Ele fac parte din viață. Schimbăm ceea ce se poate și acceptăm ce nu putem schimba. Mereu cu o atitudine optimist-realistă. https://www.youtube.com/watch?v=sWkaalZiGsQ

O poză care spune tot!